【拘束】自由時間が多すぎると「幸福度が低下する」と判明…
仕事や学校などで拘束される時間より、好きに過ごせる自由時間が多い方が幸せな印象があります。しかし余暇や自由時間は、あればあるだけ良いというわけではなく、人の幸福度を高められる上限があるようです。ペンシルベニア大学ウォートン校(Wharton School of the University of Pennsylvania)は、最新研究で、1日の自由時間が5時間を越えると、人の幸福度は低下することを明らかにしました。
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