下
【避難所】2ちゃんねる総合避難所スレッド Part.117
590:国境なき名無しさん2015/12/16(水) 18:59:27 ID:nBfiXA9w0AAS
>>543
カフェインを飲むと、一部は胃から、残りの大部分は小腸から吸収されます。
吸収の速度は比較的早く、口から入った45分後には99％が吸収されています。
カフェインを摂ってから血液中の濃度が最大になるまでの時間は、
条件によってばらつきがあり15分〜120分かかります。
たとえば、温かいコーヒーを飲んだ場合、
血中濃度が最大になるのは摂取後30分〜1時間ですが、
アイスコーヒーを飲むと小腸粘膜の毛細血管が収縮し、
胃の運動も低下するので、1〜2時間後にやっと最大値に達します。
血液中のカフェインの濃度が最高値の半分までに減る時間（半減期）は、
健康な人の場合2時間半〜4時間半。年齢や肝機能で変化するので、
若い人で1〜2時間、高齢者で4〜5時間がカフェイン効果の目安です。
上前次1-新書写板AA設索