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晩ごはんに食べたもの 3食目
673:国境なき名無しさん2018/09/11(火) 23:42:48 ID:aDFlYZWz0 [sage] AAS
ごはん120g、シーチキンL、マヨネーズ大さじ1

糖尿病と高血圧が発覚して、医者から「このままでは大変なことになりますよ！」からの
食事制限で、1日塩分（食塩相当量）6g未満、1日1600kcal未満、糖質少なめの
食事だけになりました(´･ω･`)
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