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【避難所】5ちゃんねる総合避難所スレッド Part.169

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770:国境なき名無しさん 2022/08/31(水) 18:08:17 ID:JTN6kSBG0 [sage] 10代の繊細な心に「死にたい」という衝動が生まれて、どうしようもなくなったときにどうしたらいいのか。 難しいことだし、答えもないし、人それぞれ心の色はちがいます。 　なので、わたしからお願いです。 　まずは、1回、寝てください。 　苦しい気持ちに向き合うことを、とにかく1日、先延ばしにしてみてほしい。 　チョコレートを食べてみる。 　なにか好きな食べものを食べる。 　好きなゲームを起動する。 　猫を撫でる。 　ネットでいろんなサイトを見にいく。 　ほんとになんでもいいので、ささやかなことでいいので、 　いまの衝動から一旦、気持ちを逸らしてほしい。

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