うつ病で日々がツラい人たちのスレ

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うつ病で日々がツラい人たちのスレ

45:国境なき名無しさん2023/05/13(土) 11:08:42 ID:tW23lmQ40 [sage]
>>25
暑い時はマスク要らないな
花粉の時と寒い時は必要だが

46:国境なき名無しさん2023/05/13(土) 11:11:06 ID:tW23lmQ40 [sage]
糞コロナで気分が沈んでる時に雨とか最悪パターン

47:国境なき名無しさん2023/05/13(土) 11:14:23 ID:tW23lmQ40 [sage]
その他にも5ちゃん書けないのも最悪だな
鬱になるわ

48:国境なき名無しさん2023/05/13(土) 15:19:56 ID:nqXAckZi0 [sage]
他板に書き込みしてストレス発散になってたのが
書き込ませようとしないから余計にストレスが掛かる

49:国境なき名無しさん2023/05/13(土) 15:30:25 ID:0QS3/csF0 [sage]
雨続きでまともに買い物にも行けない

50:国境なき名無しさん2023/05/14(日) 06:30:15 ID:OJwk+Z1o0 [sage]
5ちゃん書けない上に雨続きでストレス溜まりまくり

51:国境なき名無しさん2023/05/21(日) 11:58:38 ID:We+X0D3G0 [sage]
>>31
遅レスだが
自分もそれやって、重心が後ろに寄るあまりウィリー走行しないかヒヤヒヤする。

52:国境なき名無しさん2023/05/22(月) 17:32:17 ID:AJ4Eonph0 [sage]
生きるの(日々の生活)って疲れますよね

53:国境なき名無しさん2023/05/22(月) 22:08:19 ID:fsM85w2m0 [sage]
家から出ず運動不足なので、せめて
寝る前のストレッチと歯みがきは日課にして続けている
少しずつ調子が良くなってきたかも

54:国境なき名無しさん2023/05/26(金) 12:40:10 ID:T6X49ARn0 [sage]
運動不足は何かと体に良くない→
筋トレしよう→関節痛→休む
→休みっぱなし←今ここ