うつ病で日々がツラい人たちのスレ

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うつ病で日々がツラい人たちのスレ

53:国境なき名無しさん2023/05/22(月) 22:08:19 ID:fsM85w2m0 [sage] AAS
家から出ず運動不足なので、せめて
寝る前のストレッチと歯みがきは日課にして続けている
少しずつ調子が良くなってきたかも

54:国境なき名無しさん2023/05/26(金) 12:40:10 ID:T6X49ARn0 [sage] AAS
運動不足は何かと体に良くない→
筋トレしよう→関節痛→休む
→休みっぱなし←今ここ

55:国境なき名無しさん2023/05/26(金) 15:57:23 ID:StAFwI3D0 [sage] AAS
雨だとしんどい
ふとんから出れない

56:国境なき名無しさん2023/05/26(金) 18:12:52 ID:uso4YSdR0 [sage] AAS
君らは鬱病ではない
だらけた発達障害者だ

57:国境なき名無しさん2023/05/26(金) 19:10:11 ID:8IwH9Ry10 [sage] AAS
ストレスやばくて吐きそう
転職したい

58:国境なき名無しさん2023/05/28(日) 17:51:49 ID:iyklMThi0 [sage] AAS
自分が何の為にこの世に生を受けたのか
未だにわからない
いっそうのこと終わりにしたい

59:国境なき名無しさん2023/06/01(木) 05:19:53 ID:VTMMlMEn0 [sage] AAS
濃厚な人間関係が辛くてしょうがない
コロナ渦は本当に天国だった
鬱って言ったら基地扱いだし言えない

60:国境なき名無しさん2023/06/03(土) 22:12:59 ID:efcasde90 [sage] AAS
鯖落ちこそ生活に必要な作業するチャンスなんだが
ゆるゆるとしか動けん

61:国境なき名無しさん2023/06/04(日) 11:57:49 ID:/m32EGwy0 [sage] AAS
ぬこで5ちゃん見れないと鬱になるわ

62:国境なき名無しさん2023/06/04(日) 18:15:37 ID:5Ft8Jkp90 [sage] AAS
たしかに息抜きが出来なくてとても困る
なので早く復旧してほしいよ