【研究】善玉コレステロール、本当に健康にいいのかわからない? 米大研究チームが発表
やっぱり摂りすぎはよくない?
コレステロールには、善玉コレステロール(HDL-C)と悪玉コレステロール(LDL-C)の2種類があって、健康によい善玉コレステロールを増やそう…。そんな類いの話を耳にしたことがあると思います。
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