【野球】中日・森野、体脂肪率15%を目標に掲げる「中身を変えたい」
中日森野将彦内野手(35)が体脂肪率15%を目標に掲げた。20日はナゴヤ球場で自主トレ。「体脂肪率15%を目指しています。体重はそのまま、中身を変えたいので」。目的はキレある体づくりだ。来季36歳を迎える年齢的衰えを考慮し、今オフは入念なトレーニングや食事制限など自己管理を徹底。おかげで20%以上あった体脂肪率は5%近く落ち、目標の15%も目前という。
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