【サッカー】横浜斎藤、エディー流水入りバッグで体幹鍛える
横浜MF斎藤学(25)が、エディージャパンも使用した秘密器具で進化する。通常、居残り練習ではランニングやシュート練習を行っていたが、今週からピッチ上で「パワーバーストバッグ」と呼ばれる5リットルの水が入った筒状のバッグを担いで体幹トレーニングを実践。2万円強で購入したもので、ラグビー日本代表も合宿で使っていた。
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横浜MF斎藤学(25)が、エディージャパンも使用した秘密器具で進化する。通常、居残り練習ではランニングやシュート練習を行っていたが、今週からピッチ上で「パワーバーストバッグ」と呼ばれる5リットルの水が入った筒状のバッグを担いで体幹トレーニングを実践。2万円強で購入したもので、ラグビー日本代表も合宿で使っていた。
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