【サッカー】48歳カズ(横浜FC) 体脂肪率は9・2%!「これなら代表はクリアだね」
J2横浜FCのFW三浦知良(48)が5日、成田から恒例の第2次グアム自主トレに出発した。今回のテーマは現在の体脂肪率9.2%を維持しながら体重を1~2キロ増やすこと。「けさ体重を量ったら69.9キロ。できれば71キロ台にしたい。体脂肪率は維持しながらね。筋肉量を増やすということ」と話した。体脂肪率と言えば日本代表のハリルホジッチ監督は12%以上を失格と言う。
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J2横浜FCのFW三浦知良(48)が5日、成田から恒例の第2次グアム自主トレに出発した。今回のテーマは現在の体脂肪率9.2%を維持しながら体重を1~2キロ増やすこと。「けさ体重を量ったら69.9キロ。できれば71キロ台にしたい。体脂肪率は維持しながらね。筋肉量を増やすということ」と話した。体脂肪率と言えば日本代表のハリルホジッチ監督は12%以上を失格と言う。
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