【サッカー】鹿島アントラーズ『ロープを使用し、負荷を掛ける』…三竿健斗らからは、変な声が出ていた
ロープを使用し、負荷を掛ける
7/23浦和戦に向けて
チーム練習後、永木亮太を中心にバトルロープトレーニングで体を鍛えた。湘南時代から、重いロープを波打たせたりして体幹や上半身を鍛えるこのトレーニングを行ってきた永木は、石井正忠監督がロープを所有しているのを聞きつけ、20日から再開。負荷の高いトレーニングに参加した三竿健斗らからは、変な声が出ていた。
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ロープを使用し、負荷を掛ける
7/23浦和戦に向けて
チーム練習後、永木亮太を中心にバトルロープトレーニングで体を鍛えた。湘南時代から、重いロープを波打たせたりして体幹や上半身を鍛えるこのトレーニングを行ってきた永木は、石井正忠監督がロープを所有しているのを聞きつけ、20日から再開。負荷の高いトレーニングに参加した三竿健斗らからは、変な声が出ていた。
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