【サッカー】槙野&宇賀神が「走り」を強化、浦和の始動前に自主トレ合宿を実施
戦いはすでに始まっている。1月8日~10日にかけて、浦和レッズのDF槙野智章とMF宇賀神友弥が自主トレ合宿を行った。合宿初日と2日目は、体幹を鍛える筋力トレーニングやスプリントトレーニングを午前と午後の2回に分けて実施。激しい筋肉痛に悲鳴を上げながら、最終日はスプリント中心のトレーニングを行った。「彼らは一番長く教えているサッカー選手。
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戦いはすでに始まっている。1月8日~10日にかけて、浦和レッズのDF槙野智章とMF宇賀神友弥が自主トレ合宿を行った。合宿初日と2日目は、体幹を鍛える筋力トレーニングやスプリントトレーニングを午前と午後の2回に分けて実施。激しい筋肉痛に悲鳴を上げながら、最終日はスプリント中心のトレーニングを行った。「彼らは一番長く教えているサッカー選手。
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