ビキニ女王・ダンシーあずさの筋トレ論「トレーニングをする人生の方が、やらない人生よりも豊かになる」
FITNESS LOVE
ダンシーあずささん
今やフィットネスビキニのトップ選手として女性たちの憧れの的であるダンシーあずささん。そんなダンシーさんにもトレーニングを継続できるか悩んでいた時期があったという。その経験を紐解きながら、美しく健康的な身体を手に入れるにはどうすれば良いのか、アドバイスをもらった。
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