【中高年】週3日以上の運動習慣、中高年の生活充実度高く スポーツ庁調査
スポーツ庁が8日公表した2022年度の「体力・運動能力調査」で、週3日以上、時間をかけてスポーツをする習慣があると、中高年は生活の充実度が高く、若年層は物事をやりとげる意欲が高い傾向があることが明らかになった。40代では、頻繁にスポーツをする人の4割強が「毎日の生活が充実している」とした一方、ほぼスポーツをしない人は2割弱にとどまった。
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スポーツ庁が8日公表した2022年度の「体力・運動能力調査」で、週3日以上、時間をかけてスポーツをする習慣があると、中高年は生活の充実度が高く、若年層は物事をやりとげる意欲が高い傾向があることが明らかになった。40代では、頻繁にスポーツをする人の4割強が「毎日の生活が充実している」とした一方、ほぼスポーツをしない人は2割弱にとどまった。
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