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成田悠輔氏 Xを10日間見ない生活「メリットしかなかった」

成田悠輔氏 Xを10日間見ない生活「メリットしかなかった」
東京スポーツ新聞

イェール大学アシスタント・プロフェッサー成田悠輔氏が「X」(旧ツイッター)を更新。Xを10日間見なかったことの効果を報告した。成田氏はXに関して、ある試みをしたといい「Xを10日見ないとどんなデメリットがあるのか試してみた。メリットしかなかった」と投稿した。どんなメリットがあったのか分からないが、デジタルデトックスのような、メンタル的に良い効果があったのか。

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