【韓国】中央日報コラム:今の韓国人には休息が必要だ
高校時代、受験生にとって格言のような言葉があった。「四当五落」だ。4時間の睡眠で勉強すれば合格するが、5時間も眠っているようでは合格できないという意味だ。当時はもっともらしい言葉だと思ったが、今考えるとそれは間違っている。残酷な話でもある。人間の脳は長時間何かに集中できないように設計されている。机に長く座っているとしても、まともに学習する時間は限られている。
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