【健康】魚油に含まれる「EPA」にダイエット効果・・・加齢で失われる「褐色脂肪細胞」を増産
最近ちょっとお肉がついた…?まだまだ残暑は厳しいものの、“食欲の秋”を前に、ついお腹まわりが気になってしまったりしませんか?ダイエットしなければと思うものの、食事制限や運動など、生活サイクルを変えてしまうのはかなり大変。事務局が、30～65歳の男女600名を対象に実施した「肥満と体質に関する調査」によると、約60%が「自分は太りやすい体質だ」と実感。
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