【トレンド】ダイエットに「大麦ごはん」ブームの予感? 識者「糖尿やガンの予防にも」
おいしい新米の季節がやってきました! 猛暑の夏から、過ごしやすい秋になり、食欲も増す今日このごろ。どんなおかずにも合う白飯は、まさに日本人の心です。でも最近は、「ダイエットのために白飯を控えている」という声も。そんな人におすすめしたいのが「大麦ご飯」です。最近おしゃれなカフェなどでも目にする機会が増えている「大麦」を使った料理。
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