【文化】高校生にお昼寝タイム、試験導入 仁愛女子高、福岡県の進学校参考に
生徒たちの集中力を高めようと、仁愛女子高(福井県福井市)はこのほど、午後の授業前に、昼寝をする時間を試験的に設けた。生徒からは「頭がすっきりした」「午後の眠気が改善した」など、おおむね好評だった。専門家は「10分程度の仮眠は学力向上や保健室の利用低下、部活動のけが防止につながる」とし、学校での“お昼寝タイム”を推奨している。
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