【健康】3人に1人が頭痛もち? 片頭痛と緊張型頭痛の違いと対処法
15歳の日本人の3人に1人が頭痛持ちだといわれているほど、身近な頭痛。不意にやってくる頭痛は、気分が落ち込んだり集中力の妨げになったりと、とても辛いもの。痛みの原因が分からなかったりすると、何か大きな病気にかかっているのではないかと余計に不安になってしまいますよね。そこで今回は、私たちに身近な「片頭痛」と「緊張型頭痛」の特徴をご紹介。
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