【食】「フルーツグラノーラ」は糖質だらけでダイエットには逆効果
日々忙しいサラリーマンやOLにとって、手軽に食べられるシリアルは今や朝食の定番だ。そして最近では、美味しい、栄養と食物繊維が豊富、フルーツが取れる、おしゃれ、といった理由でフルーツグラノーラがブームとなっている。まさに“健康によさそうなイメージ”のグラノーラだが、痩せるために食べるというのはむしろ逆効果。
ニュース速報＋
投稿時速：3819res/h
大学生暴行死 逮捕の少年ら「被害者のカード奪い現金引き出し分け合った」被害十数万円、暗証番号は暴行中に聞き出したか ★4
-
646res 532res/h 12.7%
東京都、ネズミ大増殖
-
400res 411res/h 11.6%
国民民主党、原発の新増設を主張 エネルギー基本計画に「原発新増設」が現実味
-
75res 389res/h 10.1%
大学生暴行死 逮捕の少年ら「被害者のカード奪い現金引き出し分け合った」被害十数万円、暗証番号は暴行中に聞き出したか ★4
-
474res 379res/h 8.5%
国民民主・玉木代表「紙の健康保険証廃止は予定通りやるべき」「マイナンバーによる医療給付効率化できず、社会保険料を下げられない」
-
653res 299res/h 7.3%
日本政府、国民民主党の｢年収の壁｣対策、基礎控除等の合計103万円から178万円に引上げ、7.6兆円の減税と試算 ★12
-
663res 263res/h 5.7%
岐阜に住みたくない 4割超 10～20代女性
-
835res 323res/h 5.3%
日本は財政健全化を、新たな支出への国債発行回避すべき=IMF高官 ★2
-
157res 193res/h 4.3%
イラン、イスラエルへ攻撃準備
-
123res 133res/h 4.0%
ごつ盛り、ワンタン醤油ラーメン ワンタン増量1.5倍 コーン味噌、コク豚骨の肉1.5倍を発売
-
128res 103res/h 3.2%
【103万円の壁】国民と公明が「年収の壁突破チーム」設置方針 幹事長会談
