【研究】昼寝は人間にとって非常に危険
メイヨー・クリニックの研究者たちは、昼寝は人間にとって非常に危険であると発表した。一般的に昼間の短時間の睡眠は有益だと言われているものの、血圧が高まるリスクが5倍になる可能性があるという。英国では少なくとも1600万人が高血圧に苦しんでおり、高血圧が将来的に心臓発作や脳卒中、腎臓病を引き起こす恐れがある。
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