【医療】「ノーパン睡眠」が健康に良いとされる3つの理由とは?
みなさんは、寝るときに下着をつけていますか?女性の場合「ブラジャーはつけずに寝る」という人は珍しくないようですが、パンツをはかずに寝るというのは少し抵抗がありますよね。以前マイナビウーマンが行ったアンケート調査でも、「就寝時はパンツをはかない」と答えた人は全体のわずか3%という結果が出ており、大多数の人がパンツをはいて寝ているようです。
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