【健康】あなたも危ない「スマホ巻き肩」って何? やせにくくなる、息苦しい…様々な“新症例”相次ぐ
スマートフォンの普及に伴い、スマホの操作、閲覧により、背中を丸めた姿勢を長時間とることで起きる酸欠状態や「巻き肩」の症例が、専門のクリニックに相次いで寄せられている。スマホを使い続けるときには、意識して休憩を取り、ストレッチなどを取り入れて正しい姿勢を取り戻したい。スマホを使う際、多くの人は自然な目線の位置よりも、下方にある画面をのぞき込みながら操作する。
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