【憂鬱】「サザエさん症候群」 つらい月曜日の朝、深刻になる人とそうでない人の差は
■「ブルーマンデー」や「サザエさん症候群」に悩む人には個人差がある月曜日が来るのが憂うつ。休日ゆっくりと過ごして睡眠不足も解消し、リフレッシュしたはずなのに月曜の朝がつらく、何とか起床しても倦怠感が強い。そんな翌日のことを思うと日曜の夕方くらいから気分が落ち込んでしまう。典型的な「ブルーマンデー」の症状である。
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