【メンタル不調】心と身体が重い時には?…
【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 83
心と体、重だるくありませんか?
最近、Go To トラベルやGo To Eatが広まるなか、外出する人と自粛する人の差が大きくひらいたように感じます。とくに今まで通りステイホームを続けている人にとっては、かなりストレスに感じる部分も多いのではないでしょうか。
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