幸福度が高まるSNSの使い方と低下する使い方…心理学研究で明らかに
■「画面の中で輝く人」との比較が招くストレスSNSの利用による大きなデメリットとしてあげられるのは、「画面の中で輝く人」と自分を比較した際に生まれるストレスです。Facebook等のソーシャルメディアを利用することで、さまざまな利用者の投稿内容を閲覧でき、多くの人の生活を垣間見ることができます。ここで注意したいのは、その投稿内容が実態とやや乖離があるという点です。
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