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【統計】中高年のメンタルヘルスには、趣味や人と一緒の運動が有効 全国ビッグデータ解析によるエビデンス 筑波大

【統計】中高年のメンタルヘルスには、趣味や人と一緒の運動が有効 全国ビッグデータ解析によるエビデンス 筑波大
tsukuba.ac.jp

筑波大学｜お知らせ・情報｜注目の研究｜中年者のメンタルヘルスには人と一緒の運動・スポーツが有効! ～全国ビッグデータ解析によるエビデンス～
図　中年者のメンタルヘルスに有効な余暇活動・社会活動
○を付した項目を実施している人は、実施していない人に比べて、5年後のメンタルヘルスが不良であるリスクが小さいといえる。

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