【ナゾロジー】野菜と果物をたくさん食べる人はストレスが少ないと明らかに
野菜と果物をたくさん食べる人はストレスが少ないと明らかに日々の生活でストレスを感じている人は、食事に問題があるかもしれません。オーストラリアのエディス・コーワン大学(ECU)が発表した新しい研究によると、8000人以上を対象とした調査の結果、果物と野菜を多く含む食事をしている人は、ストレスが少ないことがわかったと報告しています。
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