【ナゾロジー】「乳酸」に抗うつ効果があると実証される
「乳酸」に抗うつ効果があると実証される
乳酸は運動後にたまる物質として知られています。以前は「乳酸は疲労物質である」と考えられていましたが、現在では「疲労の直接原因ではない」との見方が広まっており、むしろ疲労回復効果があるとさえ言われています。さらに、スイス・ローザンヌ大学病院(CHUV)に所属するアンソニー・カラード氏ら研究チームは、乳酸に抗うつ作用があることをマウス実験で実証しました。
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