【解説/脳腸相関】腸内細菌と認知障害:腸脳相関のメカニズムは想像以上に奥深そう
腸内細菌と認知障害:腸脳相関のメカニズムは想像以上に奥深そう脳トレも大事だけど菌活もね。腸は数百兆個もの細菌の棲み家。細菌は消化吸収、免疫はもちろん、脳の働きも助けます。メンタルや認知にも影響するらしく、最近はアルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患を含めた認知障害に果たす役割の研究も盛ん。
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