【ナゾロジー】社食で大豆料理を一回頼むごとにコレステロールが下がる
社食で大豆料理を一回頼むごとにコレステロールが下がる血液中のLDL(悪玉)コレステロールが増えて血管内にたまると、動脈硬化を起こして心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすおそれがあります。健康診断で指摘され、大豆製品などの機能性食品を意識して食べるようにしている人もいるでしょう。
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