【ナゾロジー】集中力は「息を吸う瞬間」に低下する
集中力は「息を吸う瞬間」に低下する
「呼吸」の特性を日常生活で意識している人はほとんどいません。ところが私たち人間は、1日に約2万9000回も呼吸しています。呼吸に対する理解が少しでも深まり、それを活用できるなら、私たちは大きなメリットを得るはずです。最近、兵庫医科大学 生理学 生体機能部門に所属する中村 望氏ら研究チームは、息を吸う瞬間に集中力が低下することを発見しました。
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