【スポーツ科学】カフェインで0.14秒短縮 100メートル走で効果、立命大
カフェインで0.14秒短縮 100メートル走で効果、立命大100メートル走の前にカフェインを摂取すると、タイムが平均で0.14秒短縮したとの実験結果を立命館大のチームが30日発表した。カフェインが運動パフォーマンスを一時的に向上させる働きを短距離走で実験して確認したのは初めてとしている。(以下略、続きはソースでご確認ください)
共同通信 2022/11/30
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