【健康】心臓の健康にとっては座っているより寝ている方がまし、運動は5分のランニングや階段昇降でもOK
心臓の健康にとっては座っているより寝ている方がまし、運動は5分のランニングや階段昇降でもOK「長時間座っているのは健康に悪い」ということがすでに様々な研究で指摘されていますが、新たに、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者らが運動と心臓の健康との関連についての研究を行い、心臓にとっては座っているのが最悪で、まだ寝ている方がマシという結果が示されました。
関連ニュース
-
★科学ニュース＋ 2res 0.0res/h
【脳科学】睡眠不足によって「痛み」が引き起こされるメカニズムが判明
-
★芸能･スポーツ速報＋ 392res 4.0res/h
【音楽】ビートルズ最後の新曲「Now And Then」公開 ★2
科学ニュース＋
投稿時速：3res/h
【地震】阪神・淡路の活断層に「割れ残り」 兵庫県南部、30年以内にM7.9の可能性「やや高い」 政府の地震本部
-
16res 5.4res/h 100.0%
【健康】長生きしたいなら「自転車通勤」するべき 18年間の研究で明らかに
-
5res 1.7res/h 0.0%
【考古学】エジプト人が古代の儀式で体液や幻覚剤が入ったカクテルを飲んでいた可能性が研究により判明
-
31res 1.2res/h 0.0%
【地震】阪神・淡路の活断層に「割れ残り」 兵庫県南部、30年以内にM7.9の可能性「やや高い」 政府の地震本部
-
39res 1.5res/h 0.0%
【医学】頭蓋骨の変形を起こす遺伝子が「統合失調症」の元になっている可能性がある
-
9res 0.3res/h 0.0%
【気象】12月の日本の平均気温 23か月ぶりに基準値を下回る 寒気の流入が続いた影響
-
5res 0.1res/h 0.0%
【天文】しぶんぎ座流星群、年明け4日に見ごろのピーク…午前2時～午前5時に観測しやすく
-
17res 0.6res/h 0.0%
【地質学】イースター島で見つかった1億6500万年前の「タイムカプセル」...理科で習った「定説」が覆る可能性も
-
17res 0.6res/h 0.0%
【薬】「ようやくこの日が来た」 遺伝性ALS患者、治療薬承認に喜びと期待
-
21res 0.8res/h 0.0%
【話題】ニンジンでオーディオケーブル同士を接続することは可能だと判明
-
21res 0.4res/h 0.0%
【航空】アゼルバイジャン機「墜落直前」に航空マニアが追跡していた「フゴイド運動」
