【スポーツ科学】わずか40秒の運動で身体に起こる劇的変化 ― 強度の工夫で短時間でも大きな運動効果 ― 早大など
わずか40秒の運動で身体に起こる劇的変化 ― 強度の工夫で短時間でも大きな運動効果 ―
発表のポイント
わずか40秒の高強度間欠的運動で、全身および筋肉の酸素消費量ならびに大腿部(太もも)の主要な筋肉の活動が大きく増加することを発見した。高強度運動の反復回数と、酸素消費量の増加は必ずしも比例しないことが判明した。
関連ニュース
-
★ニュース速報＋ 1002res 141res/h
「日本で再び五輪を」52%、汚職事件の検証「不十分」82%…読売世論調査
-
★芸能･スポーツ速報＋ 83res 0.8res/h
【早稲田大学】早大に女子部が誕生「グローバルリーダーの育成にも貢献」男子は1918年創部/ラグビー
-
★ニュース速報＋ 1002res 32res/h
オワハラ、就活塾─現役大学生が見た新卒就活の「病巣と処方箋」
-
★ニュース速報＋ 361res 3.0res/h
大学理系学部の定員、4年で1.1万人増 デジタル人材育成 ★3
-
★芸能･スポーツ速報＋ 173res 1.8res/h
【芸能】小椋久美子さん、保育士試験に合格「保育を学びたいと思い入学」した短大の卒業も報告「勉強が苦手な私が意欲的に」
-
★ニュース速報＋ 1002res 14res/h
取締法改正でどうなる? 日本における良い大麻、悪い大麻を規定「大麻業界」の今とこれから 世界に逆行する嗜好大麻の厳罰化 ★2
-
★科学ニュース＋ 14res 0.0res/h
【計算機科学】早大など、組合わせ最適化問題を現在の量子計算機で高精度に解く手法を開発
-
★ニュース速報＋ 1002res 22res/h
取締法改正でどうなる? 日本における良い大麻、悪い大麻を規定「大麻業界」の今とこれから 世界に逆行する嗜好大麻の厳罰化
科学ニュース＋
投稿時速：3res/h
【食】給食の牛乳で体調不良「脳の過敏反応が原因か」専門家 宮城・多賀城市では児童生徒48人が牛乳を飲まない選択
-
121res 0.3res/h 100.0%
【セキュリティ】複雑な8文字のパスワードでも、MD5ハッシュだとGeForce RTX 4090で1時間以内に解読されてしまう
-
8res 0.4res/h 0.0%
【ナゾロジー】6億年前の地球磁場の崩壊が「生命の大進化」を促していた?!
-
25res 1.5res/h 0.0%
【食】給食の牛乳で体調不良「脳の過敏反応が原因か」専門家 宮城・多賀城市では児童生徒48人が牛乳を飲まない選択
-
3res 0.1res/h 0.0%
【創薬】ドラッグロス解消へ中間とりまとめ案 「創薬力」強化、人材育成
-
2res 0.1res/h 0.0%
大学研究室のフリーアドレス(共同研究室)化は「適法」、研究に集中できないと主張した私大教員らが控訴審も敗訴…上告へ
-
7res 0.4res/h 0.0%
大阪公立大で青酸カリなど紛失…160人分の致死量に相当、届け出に2週間
-
7res 0.4res/h 0.0%
中学理科の実験で体調不良、生徒5人搬送 硫化鉄作る授業 埼玉
-
14res 0.8res/h 0.0%
【宇宙開発】日欧の水星探査ミッション「ベピ・コロンボ」探査機の推進システムで問題発生
-
3res 0.1res/h 0.0%
【古生物学】新たに判明! 世界最古・アジア初の発見・しかも新属新種… 群馬県立自然史博物館収蔵の「イルカの化石」
-
6res 0.3res/h 0.0%
バオバブの起源、マダガスカルか 4100万年前に出現 国際チーム(Nature)
