【野球】ダルビッシュの苦言は正しいか。ソフト柳田の鶏肉&ゆで卵8個トレの是非
ソフトバンクの柳田悠岐(28)が、グアムでの自主トレで取り組んでいるゆで卵の卵白を朝に8個、鶏の胸肉を主に食べて、ご飯など炭水化物を摂取しない食事制限のメニューが論争を呼んでいる。肉体改造のための高タンパク、低脂肪、低糖質の食事制限だが、これに対して、トレーニング論、栄養論について高い知識を持ち、自ら実践、効果も上げているレンジャーズのダルビッシュ有(30)がSNSで苦言を呈した。
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ソフトバンクの柳田悠岐(28)が、グアムでの自主トレで取り組んでいるゆで卵の卵白を朝に8個、鶏の胸肉を主に食べて、ご飯など炭水化物を摂取しない食事制限のメニューが論争を呼んでいる。肉体改造のための高タンパク、低脂肪、低糖質の食事制限だが、これに対して、トレーニング論、栄養論について高い知識を持ち、自ら実践、効果も上げているレンジャーズのダルビッシュ有(30)がSNSで苦言を呈した。
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