今回の2時間SPは今知りたい免疫力を高める食の情報が満載の2本立て!1.「今でしょ!クイズスクール」
現在、在宅率が高まるにつれ、内食がブームに!そこで今回のテーマは、家庭で作る中華の大定番料理【餃子】をチョイス!家庭で作ろうとすると「ジューシーにならない…」「うまく焼けない…」などの悩みを解決する簡単ウラ技を大紹介!「餃子の皮がフライパンにくっつかない為に、焼き上げた後に入れるとよいある調味料とは?」「肉汁をUP!餃子の餡に入れると良い食材は?A大根　B油揚げ　Cわかめ」科学の理論を駆使した裏ワザが続々!林修はその謎が解けるのか?2.免疫力を上げる最強の発酵食品はどっちだ?今夜決着「ヨーグルトVSキムチ」その驚きの健康パワーに迫る!!スーパーやコンビニにある種類の多いヨーグルト…症状別の食べ分け術を伝授!ウイルス撃退、花粉症対策、内臓脂肪を減らす、ピロリ菌撃退によいヨーグルトは、それぞれ明記されている乳酸菌名で選べばいい!?キムチの乳酸菌はヨーグルトよりも強い?生きて腸に届くその違いとは?驚きの実験結果にスタジオ騒然!この時期だからこそ免疫力を上げたい方々必見の情報が満載!家族みんなで腸を強くしてウイルスを予防しよう!

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