【歌手】中島美嘉 「ラーメン1日3食続けてたら太っちゃった」…姉の言葉で“腸活”を決意「変えないとなと思って」
スポニチアネックス
歌手の中島美嘉(39)が28日、日本テレビ系「スッキリ」(月～金曜前8・00)に出演し、健康維持方法について語った。中島は、腸内環境を整えて健康改善を目指す「腸活」を始めたという。朝は必ずスムージーを作って飲むようにしていると明かした。きっかけについては「お休みの時期に結構太っちゃったんですよ。
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