ニュース速報+ 1001res 平均投稿時速:50res/h 対板現在投稿率:0.0%

【健康】運動するほど認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン★2

「歩数自慢」に意味はない
60過ぎたら健康のため「一日一万歩」歩かなければと思い込み、一生懸命、毎日実践している人も多い。だが、『やってはいけないウォーキング』(SB新書)の著者で、東京都健康長寿医療センター研究所青柳幸利氏は「それは大きな間違いだ」と語る。「私たちは、17年間、群馬県中之条町に住む65歳以上の方、5000人を対象に調査し、その内500人には24時間活動量計をつけてもらい、モニタリングしてきました(現在も調査は続行中)。

>>続きを読む

▼ このページの中段へ

継続スレッド一覧 @ニュース速報+

  1. ニュース速報+ 654res 5.4res/h

    【健康】運動するほど認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン★3

  2. ニュース速報+ 1001res 50res/h

    【健康】運動するほど認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン★2

  3. ニュース速報+ 1001res 261res/h

    【健康】運動するほど老化や認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン

関連ニュース

ニュース速報+

投稿時速:2542res/h
  1. 429res 730res/h 29.5%

    178万円まで引き上げで、自民・小野寺氏「何で税源穴埋めするか提案して欲しい」国民民主に要請 ★6

  2. 56res 298res/h 11.7%

    【医療】コンピューター苦手 説明書とか意味がわからない マイナ保険証巡り廃業する医師も…医師らが国を提訴 画像あり

  3. 292res 278res/h 8.5%

    トランプ氏 「日米戦争は自分とシンゾーだったら起こらなかった」 ★2 画像あり

  4. 63res 175res/h 6.8%

    【ホンダ・日産】「強み」重複、統合へ分担焦点 23for日にも協議開始 画像あり

  5. 460res 123res/h 5.5%

    「100万円の価値が1円に」反米のベネズエラでハイパーインフレ、770万人が国から逃走、国民の75%が1日285円で生活 ★2 画像あり

  6. 725res 89res/h 5.5%

    新米出回っても高いままのコメ価格「農水省は静観」11月は6割上昇★3 画像あり

  7. 634res 133res/h 4.0%

    【大阪万博】チケットさっぱり売れず…1100万枚完売しないと赤字に、損益分岐点1840万枚なのに販売済み約744万枚 ★5 画像あり

  8. 657res 180res/h 3.4%

    ベトナム人に給与未払いか、愛知 数千万円以上、大使館が調査要請

  9. 451res 87res/h 2.3%

    石破首相 都内の教会でクリスマス礼拝に参加 就任後初めて 画像あり

  10. 724res 103res/h 2.0%

    香り付き柔軟剤の「香害」で吐き気や頭痛 医師への相談が増加 画像あり

▲ このページのトップへ

トップニュース

ホットキーワード

注目ニュース

【速報】埼玉で停電

総合トップ10

  1. ニュース速報+ 423res 741res/h

    178万円まで引き上げで、自民・小野寺氏「何で税源穴埋めするか提案して欲しい」国民民主に要請 ★6

  2. 芸能・スポーツ速報+ 40res 654res/h

    【実況】M-1グランプリ2024 決勝★2

  3. 芸能・スポーツ速報+ 1002res 536res/h

    【実況】M-1グランプリ2024 決勝

  4. 芸能・スポーツ速報+ 765res 397res/h

    【スクープ】中居正広が女性との間に重大トラブル、巨額の解決金を支払う 重病から復帰後の会食で深刻な問題が発生 ★25

  5. ニュース速報+ 51res 298res/h

    【医療】コンピューター苦手 説明書とか意味がわからない マイナ保険証巡り廃業する医師も…医師らが国を提訴

  6. ニュース速報+ 290res 281res/h

    トランプ氏 「日米戦争は自分とシンゾーだったら起こらなかった」 ★2

  7. 芸能・スポーツ速報+ 740res 354res/h

    ラランド・サーヤ「“女芸人“のくくり気持ち悪い、死語になるべき。看護婦は“看護師”に変換されてるのに…」

  8. ニュース速報+ 57res 166res/h

    【ホンダ・日産】「強み」重複、統合へ分担焦点 23for日にも協議開始

  9. ニュース速報+ 456res 122res/h

    「100万円の価値が1円に」反米のベネズエラでハイパーインフレ、770万人が国から逃走、国民の75%が1日285円で生活 ★2

  10. ニュース速報+ 721res 89res/h

    新米出回っても高いままのコメ価格「農水省は静観」11月は6割上昇★3

新着ニュース

  1. 芸能・スポーツ速報+ 40res

    【実況】M-1グランプリ2024 決勝★2

  2. ニュース速報+ 51res

    【医療】コンピューター苦手 説明書とか意味がわからない マイナ保険証巡り廃業する医師も…医師らが国を提訴 画像あり

  3. ニュース速報+ 57res

    【ホンダ・日産】「強み」重複、統合へ分担焦点 23for日にも協議開始 画像あり

  4. 東アジアニュース速報+ 35res

    【韓国】Netflixドラマ「東宮」撮影セットが全焼 画像あり

  5. ニュース速報+ 423res

    178万円まで引き上げで、自民・小野寺氏「何で税源穴埋めするか提案して欲しい」国民民主に要請 ★6

  6. 東アジアニュース速報+ 13res

    【尖閣】石破首相、日本の海の安全守り抜くため海上保安能力を強化へ 画像あり

  7. 東アジアニュース速報+ 10res

    「民主主義罪」は禁錮244年 投票しただけで禁錮3時間 民主派裁判が映し出す香港の今 画像あり

  8. 芸能・スポーツ速報+ 6res

    【ラグビー】明大が関西王者の天理大を下し4強 準決では昨年の決勝で敗れた帝京大にリベンジへ 画像あり

  9. 東アジアニュース速報+ 7res

    日本のヘアサロンに駆け込む中国人観光客が急増中 高度な技術と「おもてなし空間」を大絶賛 画像あり

  10. ニュース速報+ 290res

    トランプ氏 「日米戦争は自分とシンゾーだったら起こらなかった」 ★2 画像あり

PC版