眠気がなくなり、集中力が上がるなどとして全国の小中高校で注目される「午睡」。医学的にもその効果は証明されており、福岡市では4月、西区に新設された西都小が開校と同時に実践を始めた。一方、午睡を取り入れたものの、子どもや保護者の反対で廃止した学校も。教室での定着には課題もありそうだ。午後2時25分。「今からリフレッシュタイムを始めます」との校内放送と同時に、モーツァルトのBGMが全校に流れ始め、児童たちが机に突っ伏して目を閉じた。

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