【メンヘラ】適度な運動だけでうつ病が根治するっち科学者がいいよん
新しい研究は、身体活動がどのようにうつ病、不安神経症、その他の心理的病気を軽減し、さらには回避できるかを明らかにしていますうつ病や不安神経症などのメンタルヘルス障害は、治療が容易ではありません。薬は多くの人を助けますが、失敗率が高く、厄介な副作用をもたらす可能性があります。トークセラピーは時間と費用がかかります。
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