【時間生物学】北大、「明るい光+運動」が時差ボケ解消に有効であることを明らかに
■北大、「明るい光+運動」が時差ボケ解消に有効であることを明らかに北海道大学の山仲勇二郎助教らによる研究グループは、明るい光の下で運動をすることで体内時計が調整され、時差ボケ解消に有効であることを明らかにした。(中略)今回の研究では、時間隔離実験室で睡眠時間帯を8時間前進させる実験をおこなった。
科学ニュース＋
投稿時速：3res/h
【物理】東大など、二重ベータ崩壊に迫る「二重ガモフ・テラー巨大共鳴」候補を観測
-
20res 4.0res/h 100.0%
【ナゾロジー】ヒト細胞の「共鳴周波数」を特定することに成功!――利用すれば細胞破砕も可能
-
5res 1.0res/h 0.0%
【物理】東大など、二重ベータ崩壊に迫る「二重ガモフ・テラー巨大共鳴」候補を観測
-
13res 2.7res/h 0.0%
【ナゾロジー】地上を「15時間も旅する魚」を発見!空中での呼吸法が予想のナナメ上すぎた
-
12res 2.5res/h 0.0%
【火山】今世紀中にも起こり得る巨大噴火、備えのない世界を襲うカオス
-
8res 1.6res/h 0.0%
【ナゾロジー】「リバウンドの繰り返しは痩せにくくなる?」意外と勘違いされている事実
-
3res 0.6res/h 0.0%
【考古学】半世紀も謎だった「4500年前のボードゲーム」の遊び方をAIが解明
-
1res 0.2res/h 0.0%
【ハードウェア】NVIDIAの次世代グラボ「RTX 5090」の基板写真がリークされ性能の一端が垣間見える
-
2res 0.4res/h 0.0%
3人兄弟の「真ん中っ子」は一人っ子よりも正直で協力的になる傾向が示唆される
-
1res 0.2res/h 0.0%
【話題】ゲームボーイカラーに「Bad Apple!」をリアルタイムでストリーミングすることに成功
-
2res 0.4res/h 0.0%
【食】イカの塩辛は製法によって細菌群に変化が! - 風味の特徴を科学的に分析
