【ナゾロジー】就寝前の音楽はNG?「イヤーワーム」を起こし、睡眠の質を下げる可能性が判明

就寝前の音楽はNG?「イヤーワーム」を起こし、睡眠の質を下げる可能性が判明寝る前に音楽を聴くことで気持ちをリラックスさせている人も多いでしょう。ところが、米ベイラー大学(Baylor University)の最新研究により、就寝前の音楽鑑賞が睡眠の質を低下させるという実験結果が示されました。原因は、頭の中で曲の一部が強迫的に反復される「イヤーワーム(earworm)」にあるようです。
2ちゃんねるニュース速報+ナビ
就寝前の音楽はNG?「イヤーワーム」を起こし、睡眠の質を下げる可能性が判明寝る前に音楽を聴くことで気持ちをリラックスさせている人も多いでしょう。ところが、米ベイラー大学(Baylor University)の最新研究により、就寝前の音楽鑑賞が睡眠の質を低下させるという実験結果が示されました。原因は、頭の中で曲の一部が強迫的に反復される「イヤーワーム(earworm)」にあるようです。
このサイトは5ちゃんねる(旧2ちゃんねる)のニュース速報+系掲示板の書き込みを自動解析し、人気の高いニュース及び最新のニュースをリアルタイムで提供しています。
2NN現在閲覧者数 6976人/10min
政府・備蓄米21万トン放出ニュース受け、抱え込んだコメを手放そうと“怪しいコメ”銘柄産地不明の個人飛び込み営業急増 ★2
5ちゃんねる(旧2ちゃんねる)ニュース速報+系掲示板の情報をそれぞれ1分~10分間隔で自動取得・解析更新しています。
開発・運営:中島竜馬