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【健康】食生活の改善で寿命が10年延びるとの研究結果、どんな食べ物がベストなのか?

【健康】食生活の改善で寿命が10年延びるとの研究結果、どんな食べ物がベストなのか?
GIGAZINE

食生活の改善で寿命が10年延びるとの研究結果、どんな食べ物がベストなのか?長生きするための秘訣には運動・禁煙・禁酒などさまざまな行動が挙げられますが、最新の研究が「食生活の改善により寿命を約10年延ばすことができる可能性」を示しています。Estimating impact of food choices on life expectancy: A modeling study
(以下略、続きはソースでご確認ください)
Gigazine 2022年02月10日 05時00分

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