【健康】健康のための筋トレ、週140分超えると逆効果? 東北大が分析
健康のための筋トレ、週140分超えると逆効果? 東北大が分析【宮城】コロナ下、自宅で手軽にできる健康法として改めて注目される筋肉トレーニング。東北大などの研究グループが、病気や死亡との関係を検討した従来の研究結果を網羅的に分析したところ、やり過ぎは健康上のリスクを高めてしまう恐れがあることが分かった。
2ちゃんねるニュース速報+ナビ
健康のための筋トレ、週140分超えると逆効果? 東北大が分析【宮城】コロナ下、自宅で手軽にできる健康法として改めて注目される筋肉トレーニング。東北大などの研究グループが、病気や死亡との関係を検討した従来の研究結果を網羅的に分析したところ、やり過ぎは健康上のリスクを高めてしまう恐れがあることが分かった。
このサイトは5ちゃんねる(旧2ちゃんねる)のニュース速報+系掲示板の書き込みを自動解析し、人気の高いニュース及び最新のニュースをリアルタイムで提供しています。
2NN現在閲覧者数 2294人/10min
5ちゃんねる(旧2ちゃんねる)ニュース速報+系掲示板の情報をそれぞれ1分~10分間隔で自動取得・解析更新しています。
開発・運営:中島竜馬