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【時間生物学/健康】早起きする人はうつ病のリスクが低く幸福度も高い
早起きする人はうつ病のリスクが低く幸福度も高いことが明らかに人間は早起きが得意な「朝型」と夜更かししがちな「夜型」といったタイプが存在します。人間が持っている固有の体内時計は時計遺伝子によってリズムが...
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【時間生物学】遺伝子操作や薬剤で時差ぼけしなくしたマウスはタフで死ぬ確率が低い 京大チームが発表 「交代勤務に役立てたい」
時差ぼけしないマウスはタフ 京大チームが発表 2018/7/19 01:35 ©一般社団法人共同通信社時差ぼけしないマウスを使った実験のイメージ...
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【時間生物学】体内時計ずれ、不妊の一因に マウスで解明/大阪大立命館大など
約24時間周期で睡眠や覚醒のリズムを生む「体内時計」と実際の生活時間との間にずれが生じる「社会的時差ぼけ」の状態が、排卵の周期に悪影響を与え、加齢に伴う不妊症の一因になることを大阪大や立命館大などのチー...
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【時間生物学】北大、「明るい光+運動」が時差ボケ解消に有効であることを明らかに
■北大、「明るい光+運動」が時差ボケ解消に有効であることを明らかに北海道大学の山仲勇二郎助教らによる研究グループは、明るい光の下で運動をすることで体内時計が調整され、時差ボケ解消に有効であることを明ら...