【睡眠】睡眠時間の短縮が肥満リスクを増加させるメカニズムを解明/早稲田大など
睡眠時間の短縮が肥満リスクを増加させるメカニズムを解明早稲田大学スポーツ科学学術院・内田直(うちだ すなお)教授と花王株式会社(澤田道隆 社長)ヘルスケア食品研究所の共同研究グループは、睡眠時間の短縮が、食欲抑制ホルモンの減少や空腹感の増加などの食欲に影響し、肥満リスクを増加させるメカニズムを解明しました。
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