科学ニュース+ 135res 平均投稿時速:0.0res/h 対板現在投稿率:0.0%

【筋トレ】プロテインは必要?食事だけで十分?「ファスティング」筋肉への影響は… 専門家に聞く筋トレの運動栄養学

【筋トレ】プロテインは必要?食事だけで十分?「ファスティング」筋肉への影響は… 専門家に聞く筋トレの運動栄養学
livedoor ニュース

プロテインは必要?食事だけで十分?「ファスティング」筋肉への影響は… 専門家に聞く筋トレの運動栄養学
世間は筋トレブーム。自分も始めてみたけれど「やっぱりプロテインって飲んだ方がいいの?」「食事だけじゃダメ?」など疑問が尽きない、という人も多いのではないでしょうか。そこで、withnewsでは運動栄養学が専門で、『運動生理学(栄養科学イラストレイテッド)』(羊土社)「筋肉づくりとタンパク質」の項の著者である滋賀県立大学教授の中井直也先生を取材。

>>続きを読む

▼ このページの中段へ

関連ニュース

科学ニュース+

投稿時速:18res/h
  1. 154res 0.7res/h 33.3%

    【ナゾロジー】ヒト細胞の「共鳴周波数」を特定することに成功!――利用すれば細胞破砕も可能 画像あり

  2. 9res 0.9res/h 16.6%

    【化学】PFASを可視光で分解、立命館大が開発した技術の効果 画像あり

  3. 6res 0.6res/h 16.6%

    【話題】まもなく開幕「CES 2025」--ロボットに自動車、注目のテーマを予想 画像あり

  4. 38res 0.6res/h 16.6%

    【ナゾロジー】飲酒で胃は殺菌できるのか? 画像あり

  5. 877res 0.4res/h 16.6%

    ◆スレッド作成依頼スレッド★85◆

  6. 4res 0.4res/h 0.0%

    【軍事】2024年12月26日、中国で開発中の2種類の新型有人ステルス戦闘機の飛行を確認 画像あり

  7. 9res 0.9res/h 0.0%

    【宇宙開発】中国版スターリンク初接続 「テスト成功」と上海の国有企業 画像あり

  8. 96res 2.1res/h 0.0%

    【🐍】ヒトがヘビを恐れる理由 原因は「クネクネ」ではない、あの特徴 画像あり

  9. 56res 1.0res/h 0.0%

    AIは人間の進化をどのように変えるのか? 画像あり

  10. 30res 0.5res/h 0.0%

    【恐竜】恐竜は木炭を食べていた? うんちの化石から分かったこと 画像あり

▲ このページのトップへ

トップニュース

USスチール買収で武藤経産相が「理解しがたい」…バイデン大統領の禁止命令にコメント発表★2

ホットキーワード

注目ニュース

【化学】PFASを可視光で分解、立命館大が開発した技術の効果

総合トップ10

  1. ニュース速報+ 217res 183res/h

    USスチール買収で武藤経産相が「理解しがたい」…バイデン大統領の禁止命令にコメント発表★2

  2. ニュース速報+ 81res 158res/h

    【石川】「能登には来なで」から1年の今、深刻なボランティア不足が続く能登「人手が足りない」★3

  3. 芸能・スポーツ速報+ 47res 172res/h

    【MLB】ドジャース、韓国25歳内野手キム・ヘソンと3年20億円合意 正式発表 俊足巧打 大谷翔平もSNSで歓迎「ようこそ」

  4. 芸能・スポーツ速報+ 53res 119res/h

    「なんか失礼じゃない?」『芸能人格付けチェック』老舗中華店“をハズレ扱い”に視聴者不満

  5. ニュース速報+ 389res 58res/h

    経営者「34万9000円の人件費を払っても、働く人の手取りは22万円にしかならない。給与税のような保険料が高すぎる」 ★3

  6. ニュース速報+ 565res 57res/h

    医師「新型コロナがインフルエンザと同等など社会の一部からの声に惑わされるべきではない」新型コロナ変異株XEC流行に注意

  7. 東アジアニュース速報+ 883res 85res/h

    【ハンギョレ】「スラムダンク」から変わらず数十年、日本アニメの没落 ★3

  8. ニュース速報+ 226res 122res/h

    日鉄、米政府提訴へ 買収禁止は「政治的判断」

  9. ニュース速報+ 24res 73res/h

    【社会】ホームレスの4割「今のままでいい」 平均年齢63.6歳、進む高齢化

  10. 東アジアニュース速報+ 9res 72res/h

    【こんな経験日本でだけ】韓国人が日本のラーメン店で驚いたこと=韓国ネット「ちょっとショッキング」

新着ニュース

  1. ニュース速報+ 3res

    日鉄、米政府を提訴も挽回難しく トランプ氏も「反対」

  2. 芸能・スポーツ速報+ 8res

    【音楽】シンガー・ソングライターの琴音、結婚を発表「はっきりさせねば気が済まない私の性格が出た結果なのかもしれません」 画像あり

  3. 東アジアニュース速報+ 9res

    【こんな経験日本でだけ】韓国人が日本のラーメン店で驚いたこと=韓国ネット「ちょっとショッキング」 画像あり

  4. 芸能・スポーツ速報+ 47res

    【MLB】ドジャース、韓国25歳内野手キム・ヘソンと3年20億円合意 正式発表 俊足巧打 大谷翔平もSNSで歓迎「ようこそ」

  5. ニュース速報+ 24res

    【社会】ホームレスの4割「今のままでいい」 平均年齢63.6歳、進む高齢化 画像あり

  6. 芸能・スポーツ速報+ 27res

    足立梨花「あんなに大きな声で『セックスしたい!』と叫んだのは初めて」 主演ドラマで独身アラサー女子役熱演 画像あり

  7. 芸能・スポーツ速報+ 2res

    【音楽】大和田慧が描く、温かなクリスマス「Walking into Christmas」 ※音源 画像あり

  8. 東アジアニュース速報+ 8res

    【ハンギョレ 社説】物理的衝突まで扇動する尹錫悦、直ちに隔離すべき 画像あり

  9. 芸能・スポーツ速報+ 53res

    「なんか失礼じゃない?」『芸能人格付けチェック』老舗中華店“をハズレ扱い”に視聴者不満 画像あり

  10. ニュース速報+ 20res

    【早大】早稲田の卒業生はなぜ母校が「難関校」になることを拒否したのか?「アンチ東大」の思想と歴史 画像あり

PC版